アラサー女の人体実験ダイエット

アラサー女の人体実験ダイエット

1年でマイナス25キロ! 糖質制限と加圧トレーニング&ヨガで目指せあと2キロ痩せと素敵なボディ!

2016-03-21から1日間の記事一覧

[加圧トレーニング備忘録]ー脂と書いてアブラと読むー

こんにちは☆ 花粉症とは無縁の私、春の訪れがひたすら嬉しい毎日です♡ (春うきうき♡みたいな雰囲気出して同僚や友人の花粉症族から顰蹙を買いまくっております) 昨日土曜日の加圧トレーニングの備忘録を書きます 途中で放棄だった回なので不本意でしかあり…

ー小顔矯正!衝撃の初体験ー3月20日

こんばんはー 今日はなんと念願の! 小顔矯正 に行ってきました!笑 あーおもしろかった 結果など書きます☆ 3月20日 食べたもの(あったかくていい日でしたね♡) 朝ごはん お夕飯 余談ですが(小顔矯正初体験!) 行ったお店 どんなところ?: お願いした…