アラサー女の人体実験ダイエット

アラサー女の人体実験ダイエット

1年でマイナス25キロ! 糖質制限と加圧トレーニング&ヨガで目指せあと2キロ痩せと素敵なボディ!

2016-02-12から1日間の記事一覧

ーヨガ活ー2月11日

こんにちは! 昨日はヨガに行って、必死に取り組んだら 腰から崩れそうなくらい疲れまして笑 早く寝てしまいました。。。。 情けないね と、いいますのも いつも仕事終わりとか、加圧の後とかに行く事がおおいのですが 昨日はめちゃめちゃ元気だったんですね…