アラサー女の人体実験ダイエット

アラサー女の人体実験ダイエット

1年でマイナス25キロ! 糖質制限と加圧トレーニング&ヨガで目指せあと2キロ痩せと素敵なボディ!

2016-01-27から1日間の記事一覧

1月27日 ー賢者の食卓ー

こんばんは! なんか毎日寒くて! 春が待ち遠しいです 真冬のコート持ってないんですよねーーーーーーー 痩せたら買いたいワーーーーーーおほほ 早速今日も一日を振り返り! 朝ごはん お昼ごはん 夜ごはん 余談ですが(本日のニュース) ニュース1 買い置き…

1月26日 ー初心ー

こんばんは! 昨日分に続いて、今日の分も振り返って行きたいと思います ブログを書くって、一日を冷静に振り返るのにぴったりですね このまま習慣にしたいなー それでは! 朝ごはん ☆カスピ海ヨーグルト に プロテイン 定番化の勢い! これなら、プロテイン…