アラサー女の人体実験ダイエット

アラサー女の人体実験ダイエット

1年でマイナス25キロ! 糖質制限と加圧トレーニング&ヨガで目指せあと2キロ痩せと素敵なボディ!

2016-01-20から1日間の記事一覧

ダイエットとヨガの関係 ー最初の一歩ー

こんばんは! 今日もみなさま、一日おつかれさまでした 東京は雪 出勤が大変だった方も多いのではないでしょうか 私は会社についた時点でもうへとへと 会社についた!ってだけでなぜか満足感でいっぱいになって、一日中調子がでなかったです 明日は落ち着い…